Antientzündliche Ernährung
Hast Du schon mal etwas von antientzündlicher Ernährung gehört? Warum benötigen wir so etwas? Was versteht man unter antientzündlicher Ernährung? Was haben Omega-3-Fettsäuren damit zu tun? Was bedeutet [... weiterlesen]
Ernährung und die Darmgesundheit
Hast Du schon mal was von Inulin gehört (nicht zu verwechseln mit Insulin, das ist bei Diabetes ein Thema). Inulin wird auch resistente Stärke genannt. Was ist das [... weiterlesen]
Ausbildung abgeschlossen
Psychologischer Ersthelfer (m/w/d) Du kennst den Ersthelfer im Büro/Betrieb/in der Firma? Ja, aber es gibt auch einen psychologischen Ersthelfer, der immer dann zum Einsatz kommt, wenn etwas ganz [... weiterlesen]
Aktuelle Gesundheits-Vorträge in der VHS buchbar
Das Programmheft der VHS Peißenberg für Kurse des Frühjahr- Sommersemesters 2025 ist online und damit sind auch meine Vorträge buchbar. Ich freue mich, wenn wir uns in einem meiner [... weiterlesen]
Weihnachtszeit
Weihnachtszeit – Die Staade Zeit Während sich viele Menschen oft auf die „ruhige Zeit“ freuen und fleißig in der Weihnachtsbäckerei ihre fleißigen Hände einsetzen, Geschenke verpacken, den Wohnraum [... weiterlesen]
Soziales Honorar
Für Familien mit niedrigem Einkommen, Arbeitslose, Alleinerziehende und Menschen mit Handicap biete ich ein soziales Honorar an. Bitte sprich mich an, ich werde dann im Einzelfall prüfen und [... weiterlesen]
Wickel in der Naturheilpraxis
Wer kennt ihn nicht, den Wadenwickel aus der Kindheit? Aber nicht nur Wadenwickel sind gute naturheilkundliche Methoden, denn es gibt noch mehr wie z.B. Wickel für die Schilddrüse [... weiterlesen]
Achtsamkeit
Achtsamkeitsübungen sind eine gute Möglichkeit, um uns nach einem anstrengenden Arbeitstag etwas in Ruhe und innere Balance zu bringen. Es gibt sehr viele Achtsamkeitsmethoden. Sicher kennst Du schon die [... weiterlesen]
Wechseljahre und die Psyche
Du hast als Frau plötzlich Probleme mit der Psyche? Du bist entweder vor, in oder nach den Wechseljahren? Du kannst Dir nicht erklären woher das so plötzlich kommt? Wechseljahre [... weiterlesen]
Aktuelle Gesundheits-Vorträge jetzt buchbar
Das Programmheft der VHS Peißenberg für das Herbst-/Wintersemester ist online und damit sind auch meine Vorträge buchbar. Ich freue mich, wenn wir uns in einem meiner Kurse sehen: - [... weiterlesen]