Aktuelle Gesundheits-Vorträge jetzt buchbar
Das Programmheft der VHS Peißenberg für das Herbst-/Wintersemester ist online und damit sind auch meine Vorträge buchbar. Ich freue mich, wenn wir uns in einem meiner Kurse sehen: - [... weiterlesen]
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Essstörungen sind ein wichtiges Thema unserer Zeit. Viele kennen zwar Essstörungen wie Magersucht und Bulimie, aber kennst Du auch die Binge-Eating-Störung? Abgesehen davon, dass es auch viele Mischformen [... weiterlesen]
Du hast Dich für ein Baby entschieden, aber der Klapperstorch will einfach nicht vorbeikommen? Dann kann das eine Vielzahl an Gründen haben. Um nur ein paar zu nennen: [... weiterlesen]
Viele Menschen leiden unter Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung oder haben gar Lebensmittelunverträglichkeiten. Ist der Darm nicht in Ordnung, kann das eine Vielzahl von Beschwerden mit sich bringen. Um [... weiterlesen]
Hormonelle Probleme beginnen bei uns Frauen oftmals schon mit dem Einsetzen der ersten Periodenblutung und manche enden erst nach den Wechseljahren. Dazwischen liegen viele aufregende Zeiten wie Schwangerschaft, [... weiterlesen]
Der Vorteil einer Gruppentherapie liegt darin, dass die Teilnehmer positive Erfahrungen sammeln dürfen. Sie können feststellen, dass sie mit ihren Problemen nicht allein sind und dass es viele andere Menschen [... weiterlesen]
Im Zeitalter des Computers wird es immer wichtiger, Deine Augengesundheit zu pflegen. Möglichkeiten sind Augengymnastik , Bewegung, Entspannung, Ernährung bis hin zum Thema Licht (Stichwort: Blaues Licht). Unsere [... weiterlesen]
Wusstest Du, dass Du ein eigenes Schmerzmittel im Körper hast, ganz ohne Nebenwirkungen und eines, das unser Körper/Gehirn selbst herstellen kann? Sicher hast Du schon mal das Hormon [... weiterlesen]
Die Blutegeltherapie ist eine der ältesten Therapien überhaupt. Vor allem in der Naturheilkunde hat der Blutegel seinen Einzug gefunden und ist ein wertvolles Therapieverfahren. Sein Speichel enthält u.a. die [... weiterlesen]
In der manuellen Therapie ist die Schröpfmethode eine wunderbare Anwendung wenn es darum geht Verspannungen zu lösen, aber auch um die Durchblutung oder gar den Lymphfluss wieder anzuregen. Sie kann [... weiterlesen]